Новo -онлайн курс

Огънят на вдъхновението

Това е комплекс от теоретични и практични знания, който се състои от системни техники на дишане и психологически техники за работа с тялото. Основата на курса е базирана на практическо пособие за работа с дишането, телесно ориентирана терапия и медитации. Този курс е подходящ за самостоятелна работа.

Защо ни е необходимо знанието за собственото ни дишане?

За да разберем механизма за изменение на текущото ни състояние, взаимовръзката с органите и системите, работата със съзнанието и тялото. Ще се научите да управлявате своите емоции, мисли и енергия. С тези прости техники ще можете да премахвате блокажи в тялото и психиката. Да разберете как дишането влияе върху тялото, емоциите и съзнанието.

Благодарение на този курс ще имате възможност да:

  • Постигнете яснота на мислите;
  • Подобрите паметта и концентрацията си;
  • Развиете енергийния потенциал за постигане на желаните от вас цели;
  • Разгърнете творческия си потенциал;
  • Създадете основа за осъзнат и щастлив живот.

Какво включва курса?

Урок 1 – Овладяване на изкуството на дишането

  • Дишането – най-прекият път към съзнанието
  • Позиция на тялото
  • Медитация – за наблюдаване на дишането и процесите в тялото 

Урок 2 - Дишаме ли правилно?

  • Когато сме под стрес дишаме повърхностно
  • Да дадем воля на дишането  
  • Практика за увереност и спокойствие

Урок 3 – Как да бъдем ТУК и СЕГА?

  • Развиване на осъзнатост
  • Използване на ресурсите на тялото
  • Медитация за осъзнаване и развиване на сетивата

Урок 4 – Промени навиците си, за да промениш живота си

  • Как да излезем от капана на стереотипите
  • Новите навици формират нови невронни връзки в мозъка
  • Как да се избавим от ненужните навици

Урок 5 – Принципи на осъзнато дишане

  • Как емоциите се отразяват на физическото тяло
  • Работа с мислите и вътрешния критик
  • Практика за справяне със стреса

Урок 6 – Връзката ни с Вселената

  • Достигане до тайните на Вселената
  • Как да достигнем до истинския АЗ
  • Медитация – Да вникнем по-дълбоко в същността

Урок 7 – Да разгърнем творческия потенциал

  • Достигане до тайните на Вселената
  • Как да достигнем до истинския АЗ
  • Медитация – Да вникнем по-дълбоко в същността

Цена за записване​

 

Редовна цена: 138лв.

Само сега, на специална цена: 69лв.

Регистрирайте се, като попълните формата по-долу. Ще ви върнем имейл с информация за плащането. 

Запиши се сега

Потопете се в света на магическото докосване

За да получите информация за предстоящи обучения по ОШО Рербалансинг, моля обадете се на:  + 359 887 593 528 – Петьо Коджабашев