Аюрведа йога масаж

Аюрведа е известна като древна медицина в Индия. Тя е възникнала преди повече от 5 хиляди години. За цялата си история методите на лечение не са претърпели изменения и са достигнали популярност далече зад пределите на своята родина. Един от най-често използваните методи е Аюрведа Йога масажът. Неговата същност не е само в разпускане на тялото, но и в достигането на вътрешно равновесие. Смята се, че нарушението на баланса на енергията е основната причина за заболяванията.

Съгласно тази наука здравето се разглежда като хармоничен баланс между тялото, ума, душата и околната среда.

Аюрведа Йога масажът се базира на работа с меките тъкани в тялото – подкожните влакна, мускулите и вътрешните органи. Вниманието е насочено към цялото тяло, отпускане на мускулите на гърдите, лопатките, тъй като в аюрведа основното количество прана – жизнена енергия си го набавяме чрез дишането. В зависимост от това до колко са отпуснати гръдните мускули и цялото тяло зависи свободното постъпление на необходимото количество въздух в организма. Аюрведическия йога масаж лекува много хронични заболявания.

За какво помага аюрведа йога масаж?

• Мигрена и главоболия;
• Заболявания на дихателните органи – астма, бронхит
• Безсъние
• Депресия
• Нервна преумора
• Синдром на хронична умора
• Стрес
• Заболявания на гръбначния стълб, ставите
• Нарушения на кръвообращението и лимфоотока
• Възпаления на седалищния нерв
• Травми